2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Yüzlerce insanın hayatına mal olan ve birkaç saat içinde evrensel insani ahlaki temelleri, siyasi, sivil görüş ve kanaatleri alt üst eden Krymsk kentinde yaşanan trajedinin üzerinden 24 gün geçti.
31 Temmuz 2012 sabahı, selin onun için sonuçlarının maddi değerlerin kaybı ve gerçekle sınırlı olmadığını söyleyen bir kadınla (bundan sonra ona Vera diyeceğim) bir toplantıya geldim. boş zamanlarında yorulmadan çöpleri çıkarmak, duvarları temizlemek ve kurutmak, günlerce yerel yönetim kurumlarının eşiklerini çalmak zorunda kaldı.
Onu ziyaret etmeme neden olan sorunu tespit ederek, "O geceki olaylardan sonra, olanların anıları beni rahatsız etti" dedi.
O unutulmaz gecede meydana gelen tufanın bir başka açıklaması, şimdiki zamanda birinci şahıstan parlak, net tonlarda aktarıldı.
- Avluya çıkıyorum ve suyu görüyorum. Çabuk kalkar. Eve giriyorum, evrakları alıyorum, artık evden çıkamayacağımı anlıyorum, dereyi aşarak ikinci kata çıkıyorum.
Vera'nın hikayesini dinlerken bakışlarının bodruma yöneldiğini ve 1-1.5 m mesafeye sabitlendiğini fark ettim. ondan, içsel deneyimleri, duyumları, duyguları tanımladığı anlar hariç - şu anda kendi içine dalmıştı (fiziksel düzlemde, bu, daha kapalı hale gelen duruştaki bir değişiklikle ifade edildi).
Daha sonraki sohbet sırasında, önümüzdeki günlerde en acil konulara geçtik.
- Şimdi benim için birincil görev işi eski haline getirmek, ancak bu süre zarfında o kadar yorgundum ki ellerim kalkmıyor. Sabahları dinlenmiş hissetmiyorum. Son günlerdeki depresyon ve ilgisizlik beni bırakmıyor.
Bu sorunun tartışılması sırasında, "yükseltme", "genişleme" için "kurtarma" teriminin sorunsuz bir şekilde değiştirilmesini gerçekleştirdim. Sonuç olarak, Vera'nın bakışları yönünü değiştirerek kaçtığı merdivenlere yöneldi ve başını kaldırdı. Bu noktada, merdivenleri tırmanmayı ve daha sonra gerektiğinde kaynak durumuna girmesine izin verecek olan alıştırmayı tanımayı önerdim.
İkinci kata çıktık. Vera'yı koltuğa rahatça oturması için davet ettim ve derin bir nefes alarak nefes verirken gözlerimi kapattım. Bedenini gevşetmesini istedim ve hayal gücünden onu derin nefes alabileceği bir yere, endişelerin yükünü atabileceği bir yere götürmesini istedim…
Bu yerin açıklaması şu şekildeydi:
- Yeşil bir çayırdayım, parlak, sulu, yeşil çimenlerin etrafında … Hava temiz, taze …
"Şimdi ne yapmak istersin?" diye sordum.
- Burada kal, rahatla…
Çayırdaki havanın tarifini tekrarladıktan sonra Vera derin bir nefes aldı ve omuzlarını düzeltti. Bu sulu, yeşil çimene yaşam enerjisini, büyüme enerjisini neyin verdiğine dikkat etmenizi rica ettim.
- Çim, topraktan, güneşten enerji, hafif bir esintiden neşe alır …
Bu cevaptan sonra Vera'dan bir süre bu dünyayla bir olmasını istedim, uyum, saflık dünyası, çevrelenmiş ve yaşam enerjisiyle doygun dünya…
Bu alıştırmayı tamamladıktan sonra Vera izlenimlerini paylaştı:
- Tüm vücudumun enerjiyle dolduğunu hissettim. Ellerindeki ağırlık çözülür gibiydi. Ağırlığı omuzlarımdan attım ve onlar doğruldular. Nefes almak kolaylaştı, yorgunluk gitti.
Yapılan iş için hayal gücüne teşekkür eden kadın, sohbetimizin başladığı birinci kata benimle birlikte indi.
Vera'dan o geceki olayları tekrar hatırlamasını istedim ve bu olayları nerede gördüğünü sordum.
- Şimdi görüyorum ki su orada, eşiğin ötesinde. Yakında ayrılacağını hissediyorum …
Bu açıklamadan sonra Vera'dan zihinsel olarak bir saat ileri gitmesini ve az önce tarif edilen görüntüye ne olduğunu açıklamasını istedim.
- Görüntü çok ileri gitti ve artık net sınırları yok … çözülüyor gibi görünüyor. Bunun geçmiş olduğunu biliyorum, geride kaldığını hissediyorum…
Sohbetimizin sonunda “Görüşmemiz sonucunda ne elde ettiniz?” diye sordum.
- Sakinlik, özgüven duygusu, işimi büyütmek, evimi onarmak ve donatmak için güce sahip olduğumun farkına varmak … hayatın devam ettiğini …
Önerilen:
Profesyonel Peri Masalları Veya Bir Psikoloğun Hatırlaması Gerekenler
Geçenlerde bir meslektaşımla hayat, çocuklar ve müşteriler hakkında sohbet ettim. Gennady Maleichuk ile birlikte yazdığı "Bir psikoterapistin gözünden peri hikayeleri" kitabının bir sonraki sürümü için beni tebrik etti. Ve bir şekilde, en sevilen çocuk masallarının hayatı nasıl etkilediği konusuna atladık.
Bir Psikoloğun çalışması Hakkında Bir Mucize Veya Efsane Beklememeniz Gerektiğinde
Çoğu zaman, bir psikologdan yardım almaya karar veren yeni basılmış bir müşteri, psikolojinin mucizesine inanır ve bir psikoloğun çalışması hakkında yanlış fikirlerle karşı karşıya kalır. Bu da süreçten ve/veya uzmanın kendisinden fazla tahmin edilen ve haksız beklentiler oluşturur.
Bir Psikoloğun çalışması Hakkında Bir Mucize Veya Efsane Beklememeniz Gerektiğinde. Bölüm 2
Bu yazıda psikoterapi ve psikolojik danışma ile ilgili en popüler yanılgıları incelemeye devam edeceğim. İlk bölümü bu linke tıklayarak okuyabilirsiniz. Bir önceki yazıda 12. noktada bitirmiştim o yüzden numaralandırmaya devam edeceğim.
Bir Psikologun Hayatından Nasıl Acı çekmez Veya Bir An
Yeni hikayem. Bir psikologun hayatından nasıl acı çekmez veya bir an Düşüncelerimin içimde süzülmesini izliyorum, anlamlar ve temalar, hikayeler ve senaryolardan oluşan, sırayla bugün görülen ve duyulan resim ve seslerden örülen kelimelerden oluşan bir kolyenin halkalarıyla başımı ve boynumu sarıyorum.
Psikoloji Ve Spor Veya Kazaların Tesadüfi Olmadığı (bir Psikoloğun Notları)
Bir akşam, mesai bitiminde, ben özel bir genel eğitim okulunda psikolog olarak çalışırken, 11. sınıftan bir öğrenci ofisime geldi. Geçme davetimi kabul eden ziyaretçim, diyelim ki ona Andrey diyelim, karşıma oturdu ve esası yarın Kyokushinkai yarışmasına katılacağı ve bu yarışmaları kazanıp kazanmadığı ile ilgili bir sohbete başladı.
