Doğum Sonrası Psikosomatik. Blues, Depresyon, Psikoz

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Çocuklarının doğumundan sonra hüznü yaşayan genç anneler, doğum sonrası depresyonu, semptomları ve yaşam sevincini geri getirmek ve anneliğin tadını "normal anneler gibi" çıkarmak için yapılması gerekenler hakkında muhtemelen İnternet'ten çok şey okudular. Psikosomatik bozuklukların psikolojik faktörlerinden bahsetmişken, çoğunlukla psikolojik travma, aile senaryoları, yıkıcı tutumlar ve anne ve babanın (karı ve koca) birbirinden ve çocuktan haksız beklentileri konularını tartışıyoruz. Buna ek olarak, yaşamlarında böylesine önemli bir olaya bilinçli olarak hazırlanan birçok anne - bir bebeğin doğumu, hamilelik, doğum, doğum sonrası dönem, çocuk psikolojisi ve ebeveynlik teorileri, aile psikolojisi ve rolü ve rolü hakkında çeşitli literatürü inceler. babaların süreçteki önemi “öncesi, sırası ve sonrası” vb. Ve çoğunlukla, olan şey tam olarak olması gerekendir, tk. bu dünyadaki her şey benzersiz ve bireyseldir - her şey kitaplarda yazılanlardan tamamen farklı bir şekilde gerçekleşir ve yazılanları uygulamak imkansızdır. Tabii ki, büyükannelerin deneyimi çoğu zaman anneliğin modern temelleriyle çelişmekte ve bu alanda çatışmalara neden olmakta, bu da yanlış anlamalara ve yardım ve en önemlisi destek eksikliğine yol açmaktadır. Ancak bu konuda çok şey yazıldı, bu konuları başka makalelerde geliştirebilirsiniz. Bu notta, doğum sonrası hüzünden kurtulmaya yardımcı olmak için yetkin bir yaşam organizasyonunun ve bir kocanın ve diğer sevdiklerin katılımının önemi hakkında yazmayacağım. Doğum sonrası bozuklukların çok açık olmayan, ancak blues'un depresyona ve depresyonun psikoza dönüşmemesi için gerekli olan yönleri hakkında yazacağım.

Öncelikle, depresif bir ruh halinin, bir kişinin depresyon yaşadığı anlamına gelmediğini hatırlatmak istiyorum. Doğum sonrası zihinsel yorgunluk ve dengesizlik durumu farklı yazarlar tarafından farklı şekillerde incelenmiş ve tanımlanmıştır, ancak şu anda bu sürecin 3 karmaşıklık seviyesini şartlı olarak ayırt edebiliriz - doğum sonrası hüzün, doğum sonrası depresyon ve doğum sonrası psikoz.

doğum sonrası hüzün

Bildiğimiz gibi hamilelik, doğum ve emzirme döneminde kadın vücudunda çok karmaşık biyokimyasal değişiklikler meydana gelir. Ancak doğum sırasında vücut, hem doğal mekanizmaların başlatılması hem de doğum sürecinin yapay olarak uyarılmasıyla ilişkili bir "hormonal patlamanın" etkisini yaşar. Vücudun hormonal dengeyi kendi başına geri kazanması için, bir kadının hem fizyolojideki farklılıklara hem de hamilelik, doğum ve doğum sonrası dönemin seyrine bağlı olarak her birinin kendine ait zamana ihtiyacı vardır.

Bu süre zarfında, bazı kadınlar kendilerini boş, depresif hisseder ve hafif uykusuzluk, sinirlilik, ruh hali değişimleri ve ağlamaklılık bildirir. Bu, doğum deneyimi yaşayan çoğu kadının yaşadığı doğum sonrası üzüntüsüdür. En akut olarak doğumdan 3-4 gün sonra kendini gösterir ve 2 hafta kadar sürer.

Bu dönemde annenin ihtiyacı olan her şey:

- dengeli beslenme (yediğimiz yiyecekler vücudumuzun iyileşmesine yardımcı olan kimyasal elementler olduğundan, beyni okuyun);

- fiziksel dinlenme ve sağlıklı uyku (çocuk çoğu zaman uyusa bile, bitkinliğin arka planına karşı anne şiddetle özlenmeye başlar);

- sevdiklerinizin ahlaki ve psikolojik desteği (çoğu durumda doğumdan sonra her şey beklendiği gibi gerçekleşmemeye başladığından, anne gelecekte kendine olan güvenini kaybeder vb.)

- emzirme organizasyonu hakkında bilgi desteği (anneler sütün doğumdan hemen sonra gelmediğini ve karışımlarla beslenmeye başladığını bilmiyorsa; sütleri endikasyonsuz ifade ettiğinde; bebeği yanlış uyguladığında vb. - bu emzirme oluşumunu etkiler ve, buna göre, hormonal arka plan).

doğum sonrası depresyon

Zaman geçtiğini, annenin fiziksel olarak iyileştiğini ve psikolojik durumunun sadece iyileşmekle kalmayıp kötüleştiğini not ettiğimizde, bu tıbbi yardım almak için bir nedendir. Çoğu zaman doğum sonrası depresyon döneminde, kadınlar aynı mavilerde bir artış yayarlar. Sebepsiz yere ağlamaya başlarlar, günlük aktivitelere, ilgilerine ve çocuğa olan ilgilerini kaybederler, bebeğe karşı olumlu duygular hissetmezler. Aynı zamanda, çok fazla ve işe yaramaz bir şekilde yaygara yapabilirler, kötü uyuyabilirler (uyumak için bir fırsat olsa bile) ve yiyebilirler. Daha zor durumlarda bebeğe kızarlar ve hatta ona bağırabilir, sallayabilir veya şaplak atabilirler (bu tehlikelidir!).

Çoğu zaman, bir kadının ruhu, çocuğa karşı bu “kabul edilemez” duygulardan kendini korumaya çalışır. Dıştan, anne çocuğa bakma, onunla oynama ve bebeğe karşı saldırganlığını kontrol etme konusundaki zor deneyimlere rağmen "doğru" davranabilir, ancak anne şu şekilde psikosomatik bozukluklar veya hastalıklar geliştirmeye başlar:

- OKB - obsesif-kompulsif bozukluk (ağrılı temizlik, pencere, kapı, gaz kolları vb. üzerindeki kilitlerin mantıksız kontrolü);

- kaygı bozukluğu (annenin veya çocuğun başına bir şey gelebileceği ve normal işleyişini engelleyebileceğine dair takıntılı kaygı), vb.;

- jinekolojik hastalıklar ve cinsel bozukluklar;

- baş ağrıları, migren;

- bebek de dahil olmak üzere gastrointestinal sistem hastalıkları ve cilt hastalıkları.

Bu durumda doğum sonrası depresyon sorununun bir “kötü ruh hali” sorunu olmadığını anlamak önemlidir. Her şeyden önce, bunlar, psikolojik problemlerle şiddetlenen vücudun fizyolojik işlevlerinin restorasyonu ile ilgili zorluklardır. Bu nedenle depresyon yavaş gelişebilir ve uzun süre sürüklenebilir. Yalnızca tamamlayıcı bir yaklaşım (tıp + psikoloji) anlamlı bir sonuç verebilir ve komplikasyonları önleyebilir. Ne de olsa, bir psikologla çalışmak, doğum (sezaryen dahil) tarafından kışkırtılan hormonal arka planın başarısızlığını etkilemez ve ilaçların çalışması, çevreyi ve annenin ortaya çıkan psikolojik sorunlarını etkilemez. bir çocuğun doğumundan haksız beklentilerin bir sonucu ve ek bir stres faktörü olması, sadece hormonal dengesizlik sorununu şiddetlendirir. Böylece çember kapanır ve onu açmak için doktor fizyolojik düzeyde (beyne hormonal arka planı nasıl dengeleyeceği emrini vermek için) ve psikolog-psikoterapist bilişsel-davranışsal düzeyde (duygusal durumu açıklamak için) yardımcı olur. Olanların özü, psikosomatik problemlerin bağlantısını bulun, tutumu değiştirin ve yıkıcı davranışı düzeltin).

Doğumda "küçük" komplikasyonlar, özel çocuklar ve somatize depresyon

En zor depresyon türlerinden biri, çocukları doğum sürecinin bir veya daha fazla sapması veya ihlali ile doğan anneleri etkiler. Genel hormonal bozulmaya ek olarak, anne doğum sırasında travma yaşayabilir ve bu da hem fiziksel hem de psikolojik süreçlerde iyileşme sorunlarına neden olur. Ve bir çocuğun sağlık sorunlarının haberi (ne kadar şiddetli olursa olsun, sıkışma, hipoksi veya nefes alma eksikliği / restorasyonu, genetik patoloji veya ölüm ile biten), vücudun baş etmesi iki kat daha zor olan ek strese neden olur. Ancak, belirli özelliklere sahip bir çocuğun doğumuna eşlik eden doğal yas sürecinde olduğu gibi, annenin psişesi de koruma içerebilir - bu donuk algıyı yaratan çok sayıda afyon üretilir. Ancak kısa süre sonra şok ve inkar aşaması sona erer, afyonların bu miktarlarda üretilmesi durur, AMA annenin “güçlü olması” gerektiğinin farkına varır ve olumsuz deneyimlerini yerinden etmeye ve bastırmaya başlar. Akrabaları ona bu konuda "yardım eder" - ağlama, üzülme, güçlü ol, vb. Ve sonuç olarak, bastırılmış duygular, iyi huylu neoplazmalara ve ötesine kadar çeşitli psikosomatik bozukluklara ve hastalıklara yol açar. Bu zaten biraz farklı bir konudur, özel bir çocuk yetiştirmek, ancak bu durumda, akrabaların, annenin, ne olursa olsun (bir çocuğun gerçek kaybından kaybının kaybına kadar) kaybını yakması gerektiğini anlaması önemlidir. onun dünyası ve hayalini kurduğu gelecek). Akrabalar böyle bir anneye destek sağlayamazsa, uzmanlara başvurmak zorunludur, bu tür deneyimler basitçe görmezden gelinirse ve "her şeyin yoluna gireceğine dair cümlelerle teselli edilirse" geçmez.

doğum sonrası psikoz

Emzirme döneminde anneye izin verilen ilaçlar veya şifalı bitkilerle düzeltme yapılmadan ve tutum ve davranış düzeltmesi yapılmadan, durum doğum sonrası psikoza dönüşebilir. Bu durum anne ve/veya çocuğun hayatını tehdit ettiği için hastanede sağlık personeli gözetiminde tedavi edilir.

Psikoz gelişimi için ön koşullar, bipolar bozukluk veya depresyonun annesinde daha önce teşhis edilmemiş (doğumdan önce) karmaşık doğum olabilir. Kalıtım da önemli bir rol oynar ve ailesinde depresyon, MDP (manik depresif psikoz) veya şizofreni vakaları olan kadınlar için, onların iyiliğine özellikle dikkat etmek önemlidir.

Genellikle doğumdan sonraki ilk 3-4 hafta içinde ortaya çıkan bu hastalığın belirtileri şunlardır:

- ciddi uyku bozuklukları;

- ruh halinde keskin bir değişiklik, garip davranışlar, yetersiz benlik saygısı;

- aşırı aktivite, huzursuzluk;

- çocuktan ve diğer yakın insanlardan yabancılaşma hissi;

- halüsinasyonlar (daha sık kimsenin duymadığı kokular, sesler, görsel görüntüler);

- gerçeklikle ilgisi olmayan sanrılı düşünceler veya fikirler.

Bu durumda, çift ne kadar erken doktora giderse o kadar iyidir. Bu dönemde bir psikolog-psikoterapist anneye pek yardımcı olmaz, sadece akrabalarına neler olduğunu açıklayabilir ve babaya bir çocuğun bakımı hakkında, yaşının psikofizyolojik ihtiyaçları hakkında, anne iken desteklenmesi ve sağlanması gereken bilgiler konusunda yardımcı olabilir. tedavi görüyor.