Psikolojik Travma - Bunlar Nedir?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Kişi kendini ve travmaya yol açan durumu her zaman birbirinden ayıramaz. Birleşiyor gibi görünüyor ve kendisini ondan uzaklaştıramıyor, yandan bakıyormuş gibi görünüyor.

Belki de yaralanma riskinin en sık meydana geldiği durumları bilmek, buna direnmek için daha fazla fırsat olacaktır.

Bu yazıda bir insanın hayatında karşılaşabileceği en yaygın psikolojik travma türlerini kısaca anlatmak istiyorum.

1. Şok travması

Bir kişinin veya ona yakın kişilerin hayatını tehdit eden ani olaylar sonucu. Bu, tamamen beklenmedik bir şekilde önemli bir kişinin (arkadaş, çocuklar, ebeveynler) ani kaybını içerir.

2. Akut travma

Kısa vadeli etkiler - önceki olumsuz olaylardan kaynaklanır. Bunlara örnek olarak zorlu bir çatışma, uzun süreli bir ilişkide bir mola, sosyal aşağılanma ve çok daha fazlası dahildir.

3. Kronik travma

Duygusal olarak elverişsiz bir durumda uzun süreli kalmak. Örneğin, işlevsiz bir ailede yaşayan bir çocuk, uzun ve zorlu bir yaşam durumu, ahlaki ve fiziksel şiddet ve aşağılama getiren bir evlilik içinde yaşıyor olabilir.

Zihinsel travmanın yıkıcı gücü, travmatik olayın bir kişi için bireysel önemine, strese ve olumsuz olaylara karşı psikolojik direncinin derecesine, yaşamın sorunlarıyla başa çıkma yeteneğine ve çevresinde ve zamanında desteğin mevcudiyetine bağlıdır. Yardım.

Şimdi gelelim bu yaralanmaların kaynağı ne olabilir.

1. Aile çatışmaları

ciddi hastalık, ölüm, aile üyelerinin ölümü;

ebeveynlerin boşanması;

yetkili kişilerin (ebeveynler, büyükanneler, büyükbabalar) aşırı koruması;

aile içinde duygusal soğukluk ve yabancılaşma;

maddi ve ev içi düzensizlik.

2. Başarısız aile hayatı

başarısız aşk veya arkadaşlık;

ihanet, kıskançlık;

cinsel sorunlar;

yalnızlık;

kişisel ihtiyaç ve isteklerin karşılanmaması;

kendini onaylama ve kendini ifade etme fırsatı eksikliği.

3. Ailede evlilik çatışmaları

liderlik için mücadele;

ihanet, kıskançlık;

boşanmak;

cinsel memnuniyetsizlik;

karakterlerin uyumsuzluğu;

entelektüel ve ruhsal uyumsuzluk;

eşlerden birinin ciddi hastalığı, ölümü veya ölümü;

alkol bağımlılığına dayalı çatışmalar.

4. Çocuklarla çatışan ilişkiler

sistematik çatışmalar;

yabancılaşma;

patolojik bağımlılıklar;

antisosyal davranış.

5. Servis travmatik durumlar

işin çekiciliği, prestiji;

yüklerde eşitsizlik, gerginlik, yanlılık;

yönetimle çatışma;

çalışanlarla çatışma;

maaştan memnuniyetsizlik;

beklenmedik işten çıkarmalar, işten çıkarmalar, işsizlik korkusu.

6. Duygusal şok

şiddetli korku;

şiddet, dayak, birinden gelen tehdit;

soygun ve saldırı;

cinsel istismar;

kazalar, trafik kazaları, afetler, doğal afetler;

Yangın.

7. Diğer travmatik durumlar

cinsel başarısızlıklar;

organ ve sistemlerin işleyişinde rastgele başarısızlıklar üzerine sabitleme;

sınavlar, rekabetçi mülakatlar, tez savunması ve kaygılı sonuç beklentisi.