Okul Nevrozu

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Okul dönemi başladı ve okul çağında çocuğu olan birçok aile okul nevrozu gibi ciddi bir sorunla karşı karşıya.

Okul nevrozu yeni bir fenomen değildir, ancak milyonlarca okul çocuğu hala bundan muzdariptir.

Okul nevrozunun belirtileri:

• Çocuğun okula gitmek için çok güçlü isteksizliği
• sık soğuk algınlığı
• endişe
• zayıf akademik performans
• artan yorgunluk
• dalgınlık, dikkati uzun süre bir şey üzerinde tutamama
• disfori (kalıcı azalmış duygusal durum)
• sinirlilik
• psikosomatik belirtiler (baş ağrısı, mide bulantısı, çeşitli diğer ağrılar)
• kötü bir rüya.

Bu belirtilerden bazıları başka hastalıklardan, vitamin eksikliğinden vb. kaynaklanabilir, ancak bildiğiniz gibi psişemiz ve bedenimiz birbiriyle çok yakın bir bütünlük içindedir ve her zaman net değildir - bir tür somatik hastalık bir hastalığa neden olur. duygusal arka planda azalma, acı verici bir durum, psikolojik iyi olma halinde bozulma veya tersine kaygı, gerginlik, öğretmene karşı küskünlük, öğrencinin yaşadığı diğer olumsuz duygular hastalanmasına neden olur.

Okul nevrozunun nedenleri nelerdir? Çok çeşitlidirler:

Çocuk takımında uyum çatışmaları ve zorlukları

Tüm çocuklar değil, son sınıf öğrencileri okul takımında iyi, güvene dayalı ve arkadaşça ilişkiler kurmayı başaramaz. Şimdi zorbalık hakkında çok şey yazıyorlar - bazı çocukların okul zorbalığı, ancak zorbalığa ek olarak, aslında başka problemler de var: açık saldırganlığın tezahürleri, reddetme (arkadaşça iletişimin reddi, bir akran grubuna dahil olmayı reddetme). Bütün bu sorun ve zorluklar bir çocuğun yaşaması çok zor olabilir, okul korkusuna, oraya gitmek istememesine, sınıf arkadaşlarıyla görüşmemesine ve nihayetinde okul nevrozuna yol açabilir.

Öğretmenlerle çatışmalar

Okul çocuklarının sıklıkla karşılaştığı bir başka zor problem. Öğretmenler de insandır ve ne yazık ki hepsi öğrenci için iletişim zorluklarını, çatışmaları etkili ve acısız bir şekilde çözmek, çocuğun gelişimi konusunda objektif kalmak, sınıfları bölmemek için yeterli sabra, profesyonelliğe, çocuğun kişiliğine saygıya sahip değildir. "favoriler" ve "dışlanmış" olarak sınıflandırın. Öğrenci ayrıca öğretmenden gelen duygusal istismarın tezahürleriyle karşı karşıya kalabilir.

Bütün bunlar aynı zamanda okulu çekici bir yer yapmaz. Belirli bir öğretmenin konusuna gitmek, konusunu öğretmek, bu konuda başka bir not almak konusundaki isteksizlik, bir çocuğun okula karşı protestosuna, derslere gitme isteksizliğine, dersleri atlamasına da neden olabilir (bazen burada psikosomatikleri "çekmek" - haklı çıkarmak için). bu ihmal).

akademik başarısızlık

Çocuğun okulda aldığı kötü notlar da okula gitme zevkine katkıda bulunmaz. Kötü bir not aşağılanmadır, öğrenci sınıf arkadaşlarının önünde kendini aşağılanmış hisseder, bir şekilde ebeveynlerine mazeret bulmak zorunda kalacağından korkar.

Kötü notlar, ruh halinin azalmasına, çalışma isteksizliğine yol açar. Bir kısır döngü ortaya çıkar: düşük dereceli - kötü ruh hali ve öğrenme isteksizliği - düşük dereceli. Hatta bir tür "entelektüel aptallık" bile olabilir - çocuğun prensipte, örneğin bir matematik problemini çözebilmesine rağmen, başarısızlık beklentisi, öğretmenlere, ebeveynlere ve okula karşı kızgınlık "yavaş" görünüyor. Onu aşağı", entelektüel sürecin başlamasına izin vermeyin, sorunu çözmek için düşünmeyi "açın". Bu aynı zamanda okul nevrozunun bir tezahürüdür.

Sınavlar, KULLANIM

Sınav korkusu, özellikle Birleşik Devlet Sınavı, yüksek ebeveyn beklentileri, öğretmenler, sınavın başarısızlığının yüksek sorumluluğu nedeniyle stres - tüm bunlar ayrı bir büyük konuşma gerektirir. Sadece korkudan bahsettiğimizi not edelim - başarısızlık korkusu, ebeveynleri hayal kırıklığına uğratma korkusu (ve dolayısıyla sevgilerini kaybetme), kendinden önce de dahil olmak üzere yüzünü kaybetme korkusu. Aynı zamanda, birçok okul çocuğunda bu korkuların muazzam bir gerilim yarattığı ve bunun sonucunda okul nevrozunun sayısız tezahürü olduğu da bir gerçektir.

Bu nedenle, okulda bir çocuğun sıklıkla kronik bir stres halinde olduğunu ve birçok olumsuz duygu yaşadığını görüyoruz. Onlarla baş edemediği, yaşayamadığı ve bu duygulara cevap veremediği için, okul çatışmalarının çözümü ile ve ebeveynlerle okulla ilgili çatışmalarla baş edemez - okul nevrozu veya bazı bireysel tezahürleri başlayabilir. Bir çocuğun yaşam kalitesi büyük ölçüde düşer, hayattan zevk almak ve hayattan keyif almak yerine, okul yıllarını “parlak zaman” olarak yaşamak, depresyonda ve acı içindedir.

Tabii ki, ebeveynlerin yardımı burada vazgeçilmezdir. Çocuğun okul stresiyle başa çıkmasına yardımcı olurlarsa, notları düşük ve diğer zorluklarla çocuğa destek olabilirler. Bununla birlikte, genellikle bir şey eksiktir: ya zaman ya da bu konularda belirli ebeveyn yetkinliği ya da başka bir şey.

Ve sonra çıkış yolu, okul nevrozunu ortadan kaldırmaya yardımcı olmak, çocuğu olumlu bir duygusal duruma döndürmek, akademik performansını artırmak, bir uzmanın - bir psikologun yardımıdır. Yetkin bir çocuk veya ergen psikoloğu, öğrencinin duygularıyla başa çıkmasına, akranları ve öğretmenleriyle okul çatışmalarını çözmesine ve çocuğun kendisi ile ebeveynleri arasında karşılıklı anlayış oluşturmasına yardımcı olacaktır. Bir psikologla çalışmanın sonucu, çocuğun kaygısında bir azalma, refahında bir iyileşme ve akademik performansta bir artış olmalıdır.

Akademik performansı artırmak için her zaman sadece bir psikoloğun yardımı yeterli değildir, bazen bir öğretmene ihtiyaç duyulur, ancak burada bir psikoloğun yardımı son derece önemlidir.

Bu nedenle, tüm ebeveynlere tavsiyem, bir çocukta okul nevrozu belirtileri fark ederseniz, bir uzmanla iletişime geçmekten çekinmeyin. İyi, yetkin bir danışman bulun, onunla sizin ve çocuğunuzun bu sorunlarla başa çıkmanıza nasıl yardımcı olabileceği hakkında konuşun ve onun size yardım etmesine izin verin.