Toksik Ilişkiler Nasıl önlenir?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Birçok kızın hayatında, genellikle bir erkekle bir ilişkinin "istedikleri gibi değil" başladığı veya geliştiği görülür.

Her iki tarafın, hatta birinin taleplerinin fazla tahmin edilmesi durumunda, beklenti ve gerçeklik çatışması kaçınılmazdır.

Çoğu zaman, makro çevrenin (sosyal tutumlar, dizilerde, şovlarda ve diğer yıkıcı programlarda yayınlanan modeller) etkisi altındaki kadınlar, manevi yakınlık ve kendi değerlerinin farkındalığı pahasına bir bağışçı, sponsor bulmak isterler.

Diğer durumlarda, özellikle travma durumunda veya travma sonrası kızlar arzularını belirleyemezler. Genellikle karşılıksız bir aşk durumu yaşayan kızlar, bir şekilde yerine getirilmemiş umutlar ideallerini somutlaştıracak birini ararlar.

Böylece, etnik bir grubun temsilcisiyle bir araya gelen bir kız, örneğin bir Çeçen, tüm ruhuna aşık oldu, halk kültürüyle iç içe oldu, kişiliğini aldı. Ama çift ayrıldı. Ancak bu güne kadar kız, sevgilisini bu etnik grubun her temsilcisinde görüyor, bu milletten erkeklerle ilişki kurmaya çalışıyor, ancak asla sevilen duyguyu ve aranan yakınlığı kazanmıyor.

Travma sonrası bir durumda, terapideki durumla ilgili başarısız girişimlere rağmen olumsuz bir senaryoyu yeniden oluşturmak çok daha kolaydır.

Toksik ilişkiler bir hayal kırıklığı, umutların çöküşü, yanılsamaların izini sürecek, dissosiyatif bozukluğa katkıda bulunacak, kızı gerçekliği anlamaktan uzaklaştıracak ve nesnel bir resim oluşturacaktır.

İç çatışmayı şiddetlendiren bu ilişki, kızın sonraki her ortakta görmeye çalıştığı sevgiliden hayalet beklentilerin bir yankısı olacaktır.

Böylece kaygı, kronik bir memnuniyetsizlik hissi, duygusal deneyimin şiddetlenmesine yol açar.

Çoğu zaman, sonraki her ortakta derinden hayal kırıklığına uğrayan kız, "Ah, keşke …" durumuna ve ilk sevgiliyle ilişkili geçmişe daldırmaya girer.

Ve öyle görünüyor ki hayat giderek daha karmaşık sürprizler sunuyor, ama sonunda kızı zayıflatıyor.

Bir partnerle ilişkide herhangi bir güçsüzlük, yüksek gerilim, kaygı, farklı seviyelerde memnuniyetsizlik, toksik bir ilişkinin belirtileridir. Cesaret kırıklığı ve travma sonrası bir durumda, bir kız ondan itaat ve boyun eğme talep eden despotik, zalim otoriter erkeklere karşı savunmasızdır.

Yeni bir ortakla ilişkilerin tüm inceliklerini ve tuzaklarını yalnızca nesnel bir bakış, ayık düşünme, sağduyu görebilir.

Her şeyden önce, kendinize şu soruyu sorun: "Bu aşk mı?"

Travma sonrası toksik ilişkilerin en yaygın fakat göze çarpmayan belirtileri şunlardır:

1. adam baskı yapıyor (bu, bir kızın nasıl görünmesi gerektiğinden ideolojik ve politik görüşlerin dayatılmasına kadar, onun yayınladığı tutum ve klişelerde kendini gösterebilir); 2. Çağrı manipülasyonu ve duygusal bağımlılık … Bu fenomeni ayrıntılı olarak ele alalım. Bu nedenle, ilişkilerin gelişiminin ilk aşamalarında, bir erkek, hatırladığım kadarıyla travma durumunda olan bir kıza dikkat eder. Ona iltifat ederek uyanıklığını yatıştırıyor, ama kullandığı şey bu. Bilinçaltı bir düzeyde, bir erkek-despot ve tiran, bu kadının kolay bir av olduğunu hisseder. Bu nedenle, ilk tanıdıklarının ilk günlerinde düzenli olarak arar ve yazar, ancak daha sonra iletişimleri daha nadir hale gelir. Adam bahane üretmiyor, sadece kuru bir şekilde açıklıyor: "Meşgul." Ondan telefon beklemek bağımlılık yapar. Ayrıca, bu iletişim için bekleme süresi boyunca, kız farkında olmasa da uyumsuzluk yaşıyor. Gerçekten de yeni erkekte eski sevgilisini görmek ister ve sonuç olarak yeni, son derece zehirli bir iletişimin içine çekilir. 3. Bir erkeğe görev duygusu oluşumu. Toksik ilişkilerin gelişimindeki bu dönüm noktası en tehlikeli ve düzeltilmesi en zor olanıdır. Umutsuzluk anlarında, bir kız bir erkekte koruma bulmaya çalışır, ancak aynı zamanda zevk ve memnuniyet almaz. Örneğin, bir kızın zor bir konuda desteğe ihtiyacı var, bir konferansa katılmak için bir iş gezisi olmasına izin verin. Toksik bir adam onu uzaktan cesaretlendirir, ancak maddi olarak da yardımcı olabilir. Bir yandan, bu ilişkilerin gelişmesinde olumlu bir işarettir. Ama diğerinde? Yardım sağlandıktan sonra manipülasyon ve kontrol sıkılaştırılır, ayrıca kızı etkilemek için her türlü araç kullanılır. Özellikle kız, sadece erkeğe değil, akrabalarına da yardım etmekle yükümlüdür. Dolayısıyla eski sevgilinin aranan idealinin de, aslında idealinin de bulunmadığının bilinciyle, bu kadar gergin gergin ilişkilerden çıkmak gerekir. Eski sevgili, dış benzerlikler ve manevi nitelikler olsa bile, başka bir bedende ve ruhta tecessüm edemez. Sevgili adamın sonsuza dek parlak, üzücü bir hikaye olarak hafızada kalacağını anlamak, zor, zor bir görev, ancak ayrıldıktan sonra kendini mutlu etmesine izin vermek için son derece önemli. Aynı zamanda, gönüllü çabalar ve farkındalık yoluyla olumsuz bir senaryoyu önlemek için toksik ilişkileri, bir dizi yaşam olayında "burada ve şimdi" şu anda içsel, zihinsel zayıflığın bir tezahürü olarak yeniden düşünmek.