Suçun Sinsiliği Nedir

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Kendinize inanmadığınızda, kendinizi başarısız olmaya programlıyorsunuz ve eğer şanssız olduğunuzu düşünüyorsanız, bu gerçekleşecek. Çoğu zaman, bir güvensizlik durumu, suçluluk duygusuyla ağırlaşır, daha sonra kendinizi suçlu hissettiğinizde ve çok akıllıca manipüle edilebilirsiniz.

Özünde, bu hissi yaşarken, adeta cezayı bekliyorsunuz. Bu halin ana fikri ben kötüyüm, değersizim, kusurluyum ya da kusurluyum. Bu duygu, benlik saygısını ve kendine güveni oldukça güçlü bir şekilde etkiler, seçim, karar verme veya ileriye doğru hareket özgürlüğünü engeller ve hatta engeller.

Gelişimi engelliyor diyebiliriz çünkü bu eksiklik korkusundan dolayı kısıtlısınız ve daha fazla bir şeye karar vermiyorsunuz yani hareket etmiyorsunuz ve bu hareketler ne kadar azsa bu duygu sizde o kadar çok kök salıyor. Bu durum ne kadar güçlü olursa, kendini suçlama o kadar fazla olur, çünkü içinde bir kuğu, kanser ve bir turna yaşar ve sizi farklı yönlere çeker.

Hayatınızı değiştirmek istiyorsunuz, ancak bu duygu nedeniyle, pratikte herhangi bir eylem yapmıyorsunuz ve daha fazla otomatik saldırganlık ve bunun için kendinizi cezalandırma arzusu. Aynı zamanda, başarısızlık korkusundan dolayı değişiklik ister ve onlardan korkarsınız. Çoğu zaman, bu duygu çocuklukta aşılanır, daha sonra ebeveynler sizden abartılı taleplerde bulunur ve bu abartılı talepleri haklı çıkaramazsınız ve sonra bu kötü olduğumu hissetmek sende kök salıyor.

Dahası - eylem yok, o zaman değişiklik yok ve elde etmek istediğiniz herhangi bir değişiklik yoksa, değersizlik ve kendini aşağılama hissi yoğunlaşıyor. Bu duyguyu deneyimleyerek, gönüllü olarak manipüle edilmenize izin verirsiniz, buna göre ilişki gelişmez ve daha sonra dünyaya karşı küskünlük ortaya çıkar. Ve giderek daha fazla acı çeken ve kaybedenin maskesiyle, aslında içinde yaşayan kurbanın durumuyla kaynaşıyorsunuz.

Bazen içeride yaşayan bu saldırganlık öfke ve hatta öfke şeklinde patlak verebilir. İlişkiler alanında da, kariyer alanında da iyi gitmez, çünkü aslında bu duygu yüzünden tüm yeteneklerinizi tam olarak göstermiyorsunuz.

Ve bu programlar - inançlar içinizde yaşarken, hayatı istediğiniz yönde değiştirmek çok zordur.

İnançlar, hedeflerimiz doğrultusunda davranışlarımızı yönlendiren çok küçük ama son derece güçlü "programlardır" ve yaşamlarımızda her zaman onay aramaları gerçeğiyle karakterize edilirler. Ve onları değiştirerek davranış modelimizi ve dolayısıyla hayatımızın olaylarını değiştiririz.