2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bir duygu olarak kendini sevmek size rahatlama getirmeyecektir. Ve prensipte hoş ve kolay bir süreç olarak anlaşılmamalıdır.
Kendini sevmek, birçok kişinin başlangıçta yanlış yorumladığı, çok basmakalıp ve basmakalıp bir terimdir. Ve sonra diyorlar. Kendimi sevmeye çalıştım - hiçbir şey değişmedi.
Marina Tsvetaeva, “Beni sevenlere teşekkür ederim, çünkü bana başkalarını sevme cazibesini verdiler ve beni sevmeyenlere teşekkür ederim, çünkü bana sevmenin cazibesini verdiler” - Marina Tsvetaeva
Kendini sevmek bir duygu değil, kendini sevmek iştir
Kendinizi sevmenin ne anlama geldiğini nasıl anladığınız, bu hedefe ne kadar ulaşacağınıza bağlıdır. Ve tüm bunların fiyatı nedir.
- Bir duygu olarak kendini sevmek kendisine kolaylık satın almak ve kendine neşe ve zevk vermekle doludur. Sadece bu sevinç dışsaldır. Yanınızda taşıdığınız acı ve öfkeye çabucak çözülür. Alışveriş, spa uygulamaları, alkol yalnızca geçici bir rahatlama sağlar.
- Bencillik olarak kendini sevmek hayat görüşünüzü bir başkasına aşılıyor. Ve ihtiyaçlarınızın yakındakinin arzularından baskın olması. İlişkilerde acıya, soğukluğa ve hüsrana yol açar. Görünüşe göre her şeye sahipsin ama içinde boşluk ve yalnızlık var.
- Bir eylem olarak kendini sevmek kendinize bakmanın sizin endişeniz olduğunu kabul ederek başlar. Ve çalışmanız, hayatınızı şu basit ve karmaşık eylemlerle doldurmanız gerekiyor: bakım, kendi kendine destek, yaşam alanı organizasyonu, kendi kendine yeterlilik, seçim ve sorumluluk. Ama sonuç, içeriden gelen neşe ışığıdır.
- Kendine saygı olarak kendini sevmek özveri, acı ve kendinden nefret eden bir ormanda döşeli. Sonunda kendinizi kabul etmek, kendinize bakmak ve size saygı duyacak ve saygı duyabileceğiniz kişilerle kendinizi kuşatmak için bu psikolojik rüzgar siperini aşmanız gerekecek.
- Ruhsal bir yol olarak kendini sevmek - bu, hayatınızı ve diğer insanların hayatını destek, özen ve saygıyla dolu, neşeli hale getirme arzusudur.
Kendinizi sevmeyi öğrenmek hayati ve gereklidir. Sevmek, kendini sevmek eylemdir, iştir anlamına gelen bir fiildir.
Öneri: Benlik saygısı olarak kendini sevme yolu, bu makalenin yazarı gibi deneyimli bir akıl hocası, psikolog ile en iyi şekilde yapılır.
Önerilen:
Bir Ilişkide Nasıl Güvenilir? Mümkün Değil. Ama Bu Gerekli Değil
Bu sonsuz "güven" iniltileri. ve "korkma kaaak?" - çocukçuluktan. Körseniz ve bir rehber tarafından yönlendiriliyorsanız güvenmek zorundasınız. Hayatta kalmak için desteğe ihtiyacınız yoksa, garantilere ihtiyacınız yok, kısmi güven yeterlidir.
Kendini Izole Etme Stresi Ve Kaygısı / Bir Salgından Nasıl Kurtulur / Kendi Kendini Düzenleme Ve Kendi Kendini Yönetme
Son zamanlarda, sanki dün gibi, bana bu konunun sağlık sorunları yaşayan insanlar için uygun olduğu görünüyordu. Şahsen, bu teknikleri, tıbbi nedenlerle stresin kontrendike olduğu danışanlarım için kullandım, bu nedenle stresli bir durumun nedenlerini araştırmaya çalışmak, altta yatan hastalığın ek alevlenmesine yol açabilir ve geriye tek bir şey kaldı - kendi kendine öğretmek.
"Kendini Sevmek" Nasıl Bir Duygu?
"Kendini sevmek" nasıl bir duygu? Bir konsültasyon sırasında bir kız tarafından böyle derin bir soru soruldu. Aşkı kelimelerle anlatmanın nasıl mümkün olduğunu düşünmeye başladım… Siz de benzer bir soruyla ilgileniyorsanız, o zaman birlikte çözelim.
"Kendini Sevmek" - Dayanılmaz Bir "yük" Mü?
Hemen, hazırlıksız, kendini sevmekten temel, becerikli ve aynı zamanda erişilemez ve açıklanamaz bir şey olarak bahsetmeyen danışanları hatırlamıyorum. Neredeyse% 98'i “kendini sevmek” ile meşgul, ancak belirli sorular sorarsanız, hiç kimse uzun yıllar kendini geliştirme ve iyileştirme için bu en zor, ama çok önemli ve gerekli “sevgiyi” anlamayı ve başarmayı başaramadı.
Kendini Sevmek. Kendini Nasıl Kabul Eder Ve Seversin?
Herhangi bir kişinin KENDİNİ SEVMESİNİN çok önemli ve gerekli olduğunu muhtemelen bir kereden fazla duymuşsundur … Ve belki de merak etmişsindir - kendin için sevgi nedir? Neden kendini sevmeye ihtiyacın var? Ya da en azından kendin gibi…. kendini kabul et….
