2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Çoğu zaman, bir psikoloğun yardımı bir pratisyen hekimin çalışmasıyla karşılaştırılır - bir reçete yazacak ve her şey yoluna girecek, bir cerrahın çalışması olan biri hastayı rahatsız etmemek için kesecek. Bir psikoloğa danışmak genellikle bir rahibin itirafına benzetilir. Bir keresinde bir müşterim bana "siz psikologlar Sovyet ordusundaki siyasi subaylar gibisiniz" demişti. Ayrıca "bir psikolog koltuk değneğidir, gerektiği kadar destekler" gibi pek de hoş olmayan bir karşılaştırma duydum.
Ayrıca bir kuaförle veya bir tırnak tasarımcısıyla karşılaştırırlar, ancak bu başka bir hikaye ve daha çok şu soruyla ilgili: "psikolog ne için para alıyor?"
Geçenlerde bir mesel okudum, bir psikoloğun işinin nasıl olduğunu en iyi şekilde açıklıyor.
Bir gün Üstat, öğrencisini dağın eteğinde bulunan bir parka götürdü. Park, çok yüksek ve pürüzsüz duvarları olan karmaşık bir labirentti. Labirentte çatı yoktu ve geçitleri güneş ışığıyla aydınlatılmıştı.
Öğretmen öğrenciyi labirentin girişine yönlendirdi ve çıkış yolunu bulmasını söyledi. Öğrenci bütün gün ve bütün gece labirentte dolaştı, ama zaman zaman her zaman çıkmaza girdi. … Çıkmak için çaresizce yere düştü ve uykuya daldı. Birinin omzunu sarstığını hisseden öğrenci gözlerini açtı. Öğretmen onun üzerinde durdu. "Beni takip edin" dedi. Çırak, görevi tamamlamadığı için utanarak onu takip etti. Labirentten çıkan Öğretmen, arkasına dönmeden dağa tırmanmaya başladı. Tepeye tırmanarak emretti: - Aşağıya bak! Durdukları yerden labirent bir bakışta görülebiliyordu. - Buradan bakarak labirentten çıkışa giden yolu bulabilir misin? - Öğretmene sordu. Öğrenci, “Zor değil” dedi. - Sadece yakından bakman gerekiyor. - Bul ve iyi hatırla, - emretti Öğretmen. Bir süre sonra dağdan indiler, öğrenci labirente girdi ve güvenle geçti, asla yoldan çıkmadı veya kaybolmadı. Çıkışta öğrenciyle buluşan Öğretmen, “Bugün aldığın ders, Yaşama Sanatının temel sırlarından biriyle ilgili” dedi. - Durumdan ne kadar uzaklaşırsanız, o kadar yükseğe çıkarsanız, yüzey bakışınızı ne kadar kaplarsa, doğru çözümü bulmak o kadar kolay olur.
Bana göre tek tutarsızlık, bir kişinin kendisinin bu labirente düşmesi ve duvarlarının sadece pürüzsüz değil, aynı zamanda keskin ve düzensiz ve hatta kirli ve kaygan olabilmesidir.
Önerilen:
Kendini Sevmek Nasıldır?
Sık sık "Kendini sev!" çağrısını duyarız. ve onu takip etmeye çalışın. Kendimizi elimizden geldiğince seviyoruz. Birisi kendini acı bir alayla seviyor (sadece bana bak, böyle bir güzelliği nasıl sevmezsin?), Gösterişli biri (Her şeye sadece en iyi ve en pahalıya sahip olmalıyım), biri kendini lezzetli bir şekilde besliyor (yani, büyükanne sevgi gösterdi), biri darağacından ve kaideden kaçarak kendini azarlar veya aşırı derecede yüceltir.
Bir Psikoloğun çalışması Hakkında Bir Mucize Veya Efsane Beklememeniz Gerektiğinde
Çoğu zaman, bir psikologdan yardım almaya karar veren yeni basılmış bir müşteri, psikolojinin mucizesine inanır ve bir psikoloğun çalışması hakkında yanlış fikirlerle karşı karşıya kalır. Bu da süreçten ve/veya uzmanın kendisinden fazla tahmin edilen ve haksız beklentiler oluşturur.
Bir Psikoloğun Yardımı. İhtiyacım Var Mı? Bir Uzman Nasıl Seçilir
Birçoğumuz hayatımızda bir şeyleri değiştirmeye çalışıyoruz - Pazartesi günü spora başlamak için; nefret dolu bir ilişkiyi kesmek; artık belirli bir erkek / kız tipiyle çıkmamak; beklediğinizi değil, istediğinizi yapmaya başlayın; başkalarından gelen eleştirilere yanıt vermeyi bırakın, vb.
Bir Insan Neden Bir "falcıya" Ihtiyaç Duyar? Bir Psikoloğun Yansımaları
İstatistiklere göre, her insan bir noktada bir kriz yaşar. Ayrıca insanların yaşamlarına stres ve travmatik olaylar eşlik etmektedir. Bir ilişkiyi bitirmekten, sevilen birinin ölümüne kadar. Ve bu tür olaylara verilen tepkiler farklıdır. Birisi sakinliği ve kararlılığı taklit ederek etrafındaki herkese "
Mutlu Insan Nasıldır?
Eleme yöntemine dönerseniz, dünyanın en öznel sorusunun cevabını bulmak kolaydır. Terapi bölümündeki meslektaşlar, hastalarıyla ilgili hikayelerini defalarca paylaştılar ki, çocukluklarında olumsuz olarak tanımlanan ve kişiliklerinin yalnızca olumlu yönleriyle özdeşleştirilen duyguları bastırdılar, bu gizli derinliklere dokunma olasılığı bile bir kişiyi ateşe attı.
