Iyi Olmayı öğren

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Herkesin daha dolu, daha uyumlu ve çok daha derin bir yaşam sürmeye başlaması için en erişilebilir, basit değil, ancak uygulanabilir ve erişilebilir fırsatlardan biri, dokunduğunuz ve sizi son derece iyi ilgilendiren şeyleri yapmaktır.

Son derece iyi - bu, örneğin, yaklaşımlardan birinde, sizin için en sevgili, yetkili, en yakın, en önemli varlığın (mutlaka bir kişi değil) önünde utanmadığınız anlamına gelir.

Bir sonraki yaklaşımda, bu son derece iyidir, bu, bu yaratığın şu anda gözlerinizle baktığını ve ellerinizle hissettiğini hissettiğiniz zamandır ve herhangi bir şekilde olmanıza izin veremezsiniz. Bu yaratık sizin Tanrı diyebileceğiniz (eğer bu kelime sizin için geçerliyse) olabilir veya sevilen biri olabilir ya da hayatın rasyonelliği duygusu olabilir - önemli değil. Kendinizden daha fazlası ve sizinle alakalı olması önemlidir.

Herhangi bir işi iyi yapmak için, şu anda diğer tüm işlerden vazgeçmeniz gerekir. Ve tek bir işte kalın, bu tek işte çözün. Tamamen içinde olmak. Tamamen düşüncesiz anlamına gelir. Düşünceler her zaman olandan başka bir şeydir. Ve başka bir şeyde değil, sadece şimdi olanda kalır ve kalırsın. Düşünceler, yalnızca "içinizde" bir yerde gerçek sözlü düşünceler veya çağrışımsal resimler değildir. Duygular, ruh halleri, durumlar gibi, düşüncelerin tümü kendi kendilerine kapalı süreçlerinizin "içerisinde" simüle edilir.

Yapılacak on şey yok, bir şeyin her anında yüz endişe yok. Ama tamamen, tamamen. Sanki gözden kaybolmuş gibi, diğer her şeyi bırakıyorsun, diğer her şey üzerindeki kontrolünü kaybediyorsun. Bu kolay değildir ve ilk başta en azından çok anlaşılmaz ve olağandışı, hatta korkutucu görünebilir. Hayat gibi hissettiğin, tanıdık ve tanıdık gelen hayatı özlüyor gibisin. Dünyadaki her şeyi bırakmak, yalnız bir şeyle kalmak, bu konudaki olağan duygunuzu kaybetmeniz gerçeğinden dolayı sizin için zor ve korkutucu.

Bir çocuğa bakıyorsanız, onun içinde tamamen sizsiniz. Arzu yok, yansıma yok - sadece bu. Bir rapor yapıyorsanız, sadece bu rapor, sadece bu fenomen ve başka bir şey değil. Ne zaman biteceğini beklemek yok, mola verme arzusu yok, ileriye en küçük bir bakış yok, ileri plan yok, “orada” bir yerde, önde olmak için bir şeyi bir an önce bitirmek için acele etmek yok. Tek şey bu. Bulaşıkları yıkarsan, tek şey bu. Ve böyle olabilirseniz, tek bir duygu olmadan, tek bir düşünce olmadan, tek bir şüphe olmadan, tek bir "ama" olmadan, çaba ve çaba harcamadan hayata dahil olmaya başlayacaksınız. Sadece yardım edemezsin ama aç. Ve hayata gelmeye başlayacaksın. Ve aynı zamanda varlığınız ile dokunduğunuz mekan ve ilişkileri yeniden canlandırmaya başlayacaksınız. Kasıtlı değildi. Seni önemli veya özel yapmayacak - senin için çok basit ve doğal olacak. Ve bir zamanlar nasıl ve neden farklı olduğunuzu hayal etmeniz zor olacak.

Hayatın varlığını, nefesini, nabzını, kalp atışını burada keşfedeceksiniz. Tek bir amel, tek bir eylem, tek bir tecelli ile bağlantılı olmadığını anlayacaksınız. Yaşam duygusu her zaman oradadır, hiçbir yeri aramaz, hiçbir yere kıpırdamaz ve asla kendinizden kopmaz. Bunu hissederek, tarif edilemez bir dinginlik ile dolacaksınız. Gidecek bir yerin, acele edecek bir yerin olmadığını anlıyorsun ama çarşıda lezzetli ev yapımı otlar için erkenden acele etmelisin.

Yavaş yavaş, tek bir atomun, tek bir hareketin, tek bir adımın ya da eylemin, tek bir sözün, tek bir duyumun hiçbir şeyden daha önemli olmadığını anlayacaksınız. Hayatta her şeyden daha önemli hiçbir şeyin olmadığını göreceksiniz. Etraftaki her şeyin benzerliğini ve eşitliğini, en küçüğüyle en büyüğünün denkliğini fark edeceksiniz.